Schwach werden
Hallo ihr Lieben,
wie schon angekündigt, melde ich mich heute nochmal :)
Wollte ja eigentlich heute mit der Flüssigdiät anfangen, aber leider ist da nicht ganz was draus geworden. Mein Freund und ich wollten eigentlich heute Abend ne Runde spzieren gehen, aber da er tagsüber 4 Stunden radfahren war, (er fährt Rennrad ) hatte er natürlich Hunger. Ich wollte Zeit mit ihm verbringen, besonders da es momentan nicht allzu gut läuft, also bin ich mit ihm was essen gegangen und da ich, wenn ich krank bin immer total undiszipliniert bin, musste ich mir natürlich was gönnen. Also kamen zu der roten Grütze, mit der ich mit 520 Kalorien perfekt im Tagesplan gelegen hätte, noch ein Bochito und ein Eis und ein bisschen Kaktuslimonade dazu. Ich hab wirklich ein schlechtes Gewissen. Für mich heißt das, dass ich morgen unbedingt gucken muss, dass ich wieder Sport machen kann UND das ich verdammt nochmal nicht sofort meine Disziplin schleifen lassen darf, nur weil ich mal ein bisschen rumkränkele.
Morgen muss das einfach wieder besser laufen. Das heißt entweder Suppe oder Joghurt und wenn ich nicht richtig zum Sport gehen kann, dann muss auf jeden Fall nen großer Spaziergang drin sein. Ich hoffe das ich morgen wieder gesund aufwache.
Ich verschwinde jetzt auch mal in mein Bett. Also euch eine gute Nacht :)
wie schon angekündigt, melde ich mich heute nochmal :)
Wollte ja eigentlich heute mit der Flüssigdiät anfangen, aber leider ist da nicht ganz was draus geworden. Mein Freund und ich wollten eigentlich heute Abend ne Runde spzieren gehen, aber da er tagsüber 4 Stunden radfahren war, (er fährt Rennrad ) hatte er natürlich Hunger. Ich wollte Zeit mit ihm verbringen, besonders da es momentan nicht allzu gut läuft, also bin ich mit ihm was essen gegangen und da ich, wenn ich krank bin immer total undiszipliniert bin, musste ich mir natürlich was gönnen. Also kamen zu der roten Grütze, mit der ich mit 520 Kalorien perfekt im Tagesplan gelegen hätte, noch ein Bochito und ein Eis und ein bisschen Kaktuslimonade dazu. Ich hab wirklich ein schlechtes Gewissen. Für mich heißt das, dass ich morgen unbedingt gucken muss, dass ich wieder Sport machen kann UND das ich verdammt nochmal nicht sofort meine Disziplin schleifen lassen darf, nur weil ich mal ein bisschen rumkränkele.
Morgen muss das einfach wieder besser laufen. Das heißt entweder Suppe oder Joghurt und wenn ich nicht richtig zum Sport gehen kann, dann muss auf jeden Fall nen großer Spaziergang drin sein. Ich hoffe das ich morgen wieder gesund aufwache.
Ich verschwinde jetzt auch mal in mein Bett. Also euch eine gute Nacht :)
XOXO Rena
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