Ist soetwas überhaupt möglich ??
Hey ihr Lieben,
Gestern war für mich noch ein verdammt anstrengender Tag und er war zwischendurch auch verdammt bescchissen. Dafür war er sport- und essenstechnisch super, denn gegessen hab ich insgesamt ca 320 Kalorien und verbrannt bestimmt weit über das doppelte. Das macht sich auch auf der Waage bemerkbar, wobei ich etwas Angst habe, dass die kaputt ist. Ist es möglich innerhalb eines Tages 1,4 Kilo abzunehmen? Zudem weil ich dann von vorgestern auf heute 2,3 Kilo abgenommen hätte. Geht sowas überhaupt ?
Naja, ich werde ja morgen sehen ob die Waage trotz garnichts bis kaum was essen auf einmal wieder mehr anzeigt. Wobei ich mich auch extra direkt ein zweites Mal drauf gestellt habe, um sicher zu gehen.
Aber nun auch mal zum gestrigen Tag, der echt verdammt gut angefangen hat, aber einfach immer beschissener wurde. Ich musste morgens kurz was erledigen zusammen mit einer Freundin, da das aber nur ne Stunde gedauert hat und auch noch total früh war als wir wieder nach Hause kamen, ( ich wohne in einer ziehmlich großen WG wo sie auch wohnt ) konnte ich mich wieder in mein Bettchen legen und nochmal 2 Stunden pennen. Kurz nachdem ich mich hingelegt hatte kam mein Freund in mein Zimmer gestolpert ( er wohnt auch in der WG ) weil es in seinem Zimmer wegen einer Baustelle die zu seiner Seite raus ist zu laut war. Also haben wir uns zusammen ins Bettchen gekuschelt und noch gedöst. Dann aufgestanden, er hat Sachen gemaccht, ich hab Sachen gemacht. Bis dahin war ja alles ganz gut, bis wir uns irgendwann später richtig gezofft haben, so dasss es zwischendurch ausgesehen hat, als ob wir uns trennen würden. Er meinte sogar zwischendurch, dass er kein Bock mehr hätte und mit mir Schluss machen wollte. Nach na Zeit hat er sich wieder gefangen und meinte, dass es ihm leid tut und er total überreagiert hat.
Ich weiß auch nicht was das immer soll. So welche Situationen kommen immer, wenn ich ihm abverlange, dass er mir mal bestimmte Dinge die sein Verhalten betreffen, erklären soll. Dann blockt er immer total ab und ich werde total traurig und wütend, weil ich ihn doch einfach nur verstehen will.
Aber naja, mal sehen wie es weiter gehen wird und ob wir überhaupt noch länger als ein paar Tage zusammen bleiben werden. Ich weiß grade nicht mal, ob ich das überhaupt noch will, wenn er sich so unreflektiert und kacke mir gegenüber verhaält.
Aber genug mit dem depressiven geschwafel, ich will euch ja nicht mit meinen Liebesproblemen nerven :D
Nachdem der ganze Stress vorrüber war, bin ich dann zum Sport, zum Boxen genauer gesagt.
Ich geh da total gern hin, besonders weil es ein Training nur für Frauen ist und man somit keine Typen dabei hat, die die ganze Zeit blöd gucken und rummackern ( wobei ich nicht sagen will das alle Typen so sind ).
Also Training, Aufwärmen, Zirkeltraining, Technik, Sparring, nochmal Krafttraining und dann nochmal Dehenen. Danach ist man total fertig, aber man fühlt sich auch mega gut.
Heute habe ich fast überall Muskelkater, nur in den Beinen nicht, womit demJoggen gehen heute (endlich wieder nach 1 Woche Zwangspause wegen des Krankseins ) nichts mehr im Weg steht.
Nach dem Training und der wohl verdienten kalten Dusche war ich dann noch mit nem Kumpel nen bisschen unterwegs der sich in der Stadt auch noch ne Pizza holen wollte, aber ich bin stark geblieben und hab nur einen Apfel gegessen :)
Naja, abends war ich dann nochmal ne Stunde spazieren, um meinen Kopf frei zu bekommen ( außerdem verbrennt auch das Kalos ).
Danach gings ab ins Bettchen und wurde dann heute morgen wie ja schon gesagt mit 1,4 Kilo weniger :)
Jetzt ist gerade mein Freund unterwegs um für uns Frühstück zu holen. Ein Körnerbrötchen und ein Smothie überschreiten ja meine vorgegebene Kalorienzahl nicht. Und nach dem Sport kann ich vlt sogar noch einen Apfel essen :)
Gut ihr Lieben, das wars erstmal von mir !
Ich hoffe euch geht´s allen gut <3
Gestern war für mich noch ein verdammt anstrengender Tag und er war zwischendurch auch verdammt bescchissen. Dafür war er sport- und essenstechnisch super, denn gegessen hab ich insgesamt ca 320 Kalorien und verbrannt bestimmt weit über das doppelte. Das macht sich auch auf der Waage bemerkbar, wobei ich etwas Angst habe, dass die kaputt ist. Ist es möglich innerhalb eines Tages 1,4 Kilo abzunehmen? Zudem weil ich dann von vorgestern auf heute 2,3 Kilo abgenommen hätte. Geht sowas überhaupt ?
Naja, ich werde ja morgen sehen ob die Waage trotz garnichts bis kaum was essen auf einmal wieder mehr anzeigt. Wobei ich mich auch extra direkt ein zweites Mal drauf gestellt habe, um sicher zu gehen.
Aber nun auch mal zum gestrigen Tag, der echt verdammt gut angefangen hat, aber einfach immer beschissener wurde. Ich musste morgens kurz was erledigen zusammen mit einer Freundin, da das aber nur ne Stunde gedauert hat und auch noch total früh war als wir wieder nach Hause kamen, ( ich wohne in einer ziehmlich großen WG wo sie auch wohnt ) konnte ich mich wieder in mein Bettchen legen und nochmal 2 Stunden pennen. Kurz nachdem ich mich hingelegt hatte kam mein Freund in mein Zimmer gestolpert ( er wohnt auch in der WG ) weil es in seinem Zimmer wegen einer Baustelle die zu seiner Seite raus ist zu laut war. Also haben wir uns zusammen ins Bettchen gekuschelt und noch gedöst. Dann aufgestanden, er hat Sachen gemaccht, ich hab Sachen gemacht. Bis dahin war ja alles ganz gut, bis wir uns irgendwann später richtig gezofft haben, so dasss es zwischendurch ausgesehen hat, als ob wir uns trennen würden. Er meinte sogar zwischendurch, dass er kein Bock mehr hätte und mit mir Schluss machen wollte. Nach na Zeit hat er sich wieder gefangen und meinte, dass es ihm leid tut und er total überreagiert hat.
Ich weiß auch nicht was das immer soll. So welche Situationen kommen immer, wenn ich ihm abverlange, dass er mir mal bestimmte Dinge die sein Verhalten betreffen, erklären soll. Dann blockt er immer total ab und ich werde total traurig und wütend, weil ich ihn doch einfach nur verstehen will.
Aber naja, mal sehen wie es weiter gehen wird und ob wir überhaupt noch länger als ein paar Tage zusammen bleiben werden. Ich weiß grade nicht mal, ob ich das überhaupt noch will, wenn er sich so unreflektiert und kacke mir gegenüber verhaält.
Aber genug mit dem depressiven geschwafel, ich will euch ja nicht mit meinen Liebesproblemen nerven :D
Nachdem der ganze Stress vorrüber war, bin ich dann zum Sport, zum Boxen genauer gesagt.
Ich geh da total gern hin, besonders weil es ein Training nur für Frauen ist und man somit keine Typen dabei hat, die die ganze Zeit blöd gucken und rummackern ( wobei ich nicht sagen will das alle Typen so sind ).
Also Training, Aufwärmen, Zirkeltraining, Technik, Sparring, nochmal Krafttraining und dann nochmal Dehenen. Danach ist man total fertig, aber man fühlt sich auch mega gut.
Heute habe ich fast überall Muskelkater, nur in den Beinen nicht, womit demJoggen gehen heute (endlich wieder nach 1 Woche Zwangspause wegen des Krankseins ) nichts mehr im Weg steht.
Nach dem Training und der wohl verdienten kalten Dusche war ich dann noch mit nem Kumpel nen bisschen unterwegs der sich in der Stadt auch noch ne Pizza holen wollte, aber ich bin stark geblieben und hab nur einen Apfel gegessen :)
Naja, abends war ich dann nochmal ne Stunde spazieren, um meinen Kopf frei zu bekommen ( außerdem verbrennt auch das Kalos ).
Danach gings ab ins Bettchen und wurde dann heute morgen wie ja schon gesagt mit 1,4 Kilo weniger :)
Jetzt ist gerade mein Freund unterwegs um für uns Frühstück zu holen. Ein Körnerbrötchen und ein Smothie überschreiten ja meine vorgegebene Kalorienzahl nicht. Und nach dem Sport kann ich vlt sogar noch einen Apfel essen :)
Gut ihr Lieben, das wars erstmal von mir !
Ich hoffe euch geht´s allen gut <3
XOXO Rena
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