Nichts neues

Hallo ihr Lieben,

im moment passiert bei mir nicht wirklich was neues, deswegen weiß ichauch immer nicht ob es sich dann lohnt zu schreitben.
Das Fitnessstudio in das ich eigentlich gehe hat immer noch geschlossen weswegen ich gerade Kraftsportmäßig "nur" Homeworkouts mache. Wenn ihr übrigends nach guten Workouts sucht kann ich euch total den YouTube Kanal von Sophia Thiel empfehlen. Außerdem hat sie viel Rezept Videos auf ihren Kanal die ganz gut sind ( sind aber meist eher Rezepte für Menschen die Muskeln aufbauen wollen ).
Ansonsten war ich in letzter Zeit leider auch nicht so oft schwimmen, aber ehrlich gesagt auch weil es mir einfach momentan dafür viel zu kalt ist. Naja. Nächste Woche werde ich erstmal wegen der Arbeit eine Woche weg sein. Danach sollte das Fitnessstudio wieder geöffnet sein und ich freue mich wieder mit dem Kraftsport anfangen zu können.
Ich werde mich wieder melden wenn ich zurück bin.
Bis dahin euch alles gute :)

Kommentare

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

Ein neuer Anfang

Hallo alle zusammen, ich habe irgendwie das Gefühl, dass der Weg den ich gerade versuche zu gehen der falsche für mich ist. Ich werde wahrscheinlich vieles nochmal überdenken müssen. Aber auf jeden Fall bringt es ja nichts ohne Ergebniss einfach weiter zu machen. Auch mit meinem Blog hier bin ich total unzufrieden und werde deshalb wahrscheinlich bald einen neuen erstellen, welchen ich von Anfang an anders gestalten und regelmäßiger bearbeiten möchte. Ich weiß, ich könnte auch diesen hier neu gestalten, aber das wäre für mich , als ob ich kalte Suppe neu aufwärmen würde. Ich weiß einfach, dass es für  mich besser wird, wenn ich einen kompletten Neuanfang wagen werde. Ohne dass ich mir irgendwelche Freiräume einräume oder mich selbst belüge. Ich möchte das JETZT schaffen. Den Link zum neuen Blog werde ich in einigen Wochen , wenn ich langsam zufriedden mit dem neuen Blog bin auch hier auf den alten Blog posten. Ich werde diesen hier auch zunächst nicht löschen. Bis dann , e...
Mehr anzeigen

Anderer Plan

Bild
Hallo ihr Lieben, dass Jahr 2018 hatte eigentlich mit einigen guten Vorsätzen gestartet, aber ist dann schnell richtig, richtig beschissen geworden. Ich hab ja im Januar erstmal wieder mit schwimmen angefangen, also jeden zweiten Tagg eine Stunde und war am Anfang auch total motiviert und hab mich immer drauf gefreut. Das ist aber total schnell umgeschlagen und nach ein paar Malen schon hatte ich kaum noch Motivation zum schwimmen gehen und auch das Gefühl, dass es mich nicht wirklich weiter bringt und ich mich nicht mehr steigern kann. Zusätzlich bin ich dann relativ früh in diesem Jahr in ein depressives Loch gefallen und  mir ging es richtig beschissen und als ob das nicht schon blöd genug gewesen wäre, war ich dann noch für geschlagene 6 Wochen krank und konnte keinen Sport machen. Doch jetzt bin ich wieder gesund und habe einiges in meinem Leben geändert. Ich versuche morgens früher aufzustehen als sonst. Auch wenn ich dann morgens noch nchts zu tun habe, versuche ich frü...
Mehr anzeigen