Warum funktioniert es nicht ?

Hey ihr Lieben,

irgendie bin ich momentan echt total unmotiviert, einfach weil ich überhaupt gar keine Erfolge mehr zu erziehlen scheine. Ich habe mir extra neue Zwischenziele mit relativ kleinem Abstand gesetzt. Es sind nur noch 3cm Bauchumfang die ich verlieren muss und 2 Kg Gewicht. Aber ich stehe die ganze Zeit nur auf der Stelle, egal wie viel ich mich bewege und was ich esse. Es ist total demotivierend. Wahrscheinlich ist einfach mein Stoffwechsel ein wenig eingeschlafen. Deshalb war mein Planfür Gestern und heute meine Kalorienaufnahme trastisch zu erhöhen, in der Hoffnung, dass ich dann ab morgen wieder besser abnehmen kann. Das hat aber nicht allzu gu geklappt, einfach weil ich kaum was in mich hinein bekommen habe und überhaupt kein Bock auf das Essen hatte. Naja. Ich habe ja auch noch heute und hoffe, dass ich es heute besser schaffe. Gehe aber heute auch noch schwimmen.
Ich bin mal gespannt ob die Fresserei denn langfristig etwas bringt oder ob es komplett umsonst war. Ich werde versuchen euch auf dem Laufenden zu halten.


 XOXO Rena

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