Raus aus dem Refeed

Hallo ihr Lieben,

ich hatte euch ja von meinem "Urlaub" erzählt und auch meinen Plan erklärt, während der zwei Wochen meine Kalorien Bilanz etwas hochzuschrauben und danach wieder schneller Abnehmen zu können. Jetzt geht´s wieder an´s Abnehmen und bis jetzt läuft das alles ganz gut. Ich bin jeden Tag schwimmen und  schaffe es gerade ganz gut auf meine Kalorien zu achten. Wobei das ja nun vielleicht einfach geasgt, da ich mich ja gerade erst beim dritten Tag befinde.
Ich habe gerade viel zu tun und deshalb nicht so viel Zeit alles genauer auszuführen, aber ich versuche das in den nächsten Tagen nachzuholen.
Ich hoffe euch geht es gut.


XOXO Rena

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