My Best Friend Ana

Hallihallo, ich habe nun angefangen, meine alten Posts, die ich von meinem Blog genommen habe wieder zu überarbeiten ( selbstverständlich nur was Rechtschreibung und Grammatik angeht ), damit ihr die doch noch lesen könnt. Gerade im Moment schaffe ich es natürlich nicht alle zu überarbeiten, da ich heute einiges vor habe, aber vielleicht schaffe ich es ja heute abend und morgen die Restlichen fertig zu machen. Also wundert euch nicht, wenn jetzt die Tage manchmal Posts dazu kommen die aber ganz alt sind :) Ich sage euch auf jeden Fall auch nochmal bescheid, wenn alle Posts wieder online sind. Bis dahin hoffe ich, dass ihr alle das schöne Wetter genießt <3 XOXO Rena

Hallo ihr, ich weiß, ich habe schon wieder seit einer Woche nicht mehr geschrieben, aber ich war auch so gut wie immer unterwegs. Ich muss auch sagen, dass meine meine Ernährung da ganz schön drunter gelitten hat. Ich will jetzt nicht sagen, dass ich unkontrolliert viel in mich reingestopft habe, aber ich habe nichts desto trotz überhaupt gar nicht drauf geachtet was ich esse. Für Sport war auch eigentlich gar keine Zeit. Ich fühle mich deshalb so schlecht. Wirklich. ich schäme mich richtig dafür wie ich aussehe. Warum schaffe ich es denn nicht das mal richtig duchzuziehen. Das muss jetzt einfach sein. An Sport ist heute Bauch Beine Po an der Reihe. Und Essen will ich entweder nichts oder nur ein bisschen Obst und Gemüse. Vielleicht ein ganz kleines Stück Brot. Morgen sollen es dann Pellkartoffeln mit Kräuterquark ( natürlich die Fettreduzierte Variante ) geben. Ich bin auch am Überlegeen, ob ich nächste Woche mal ne flüssige Woche maachen möchte.  Das habe ich letzten Sommer...

HEy alle zusammen, ehrlich gesagt habe ich gerade relativ lange überlegt, welchen Titel ich diesem Post geben soll, denn im endeffekt, war heute kein absolut besonderer Tag. Ich hatte auch heute wieder meine ganz normalen Termine zu denen ich gegangen bin und hab zuhause ( endlich ) mein Zimmer fertig auf- und umgeräumt. Leider hatte ich bevor ich damit anfangen konnte totale, Kreislaufprobleme und ich hab keine Ahnung warum. Inzwischen geht es zwar wieder, aber der Sport musste deswegen leider weitesstgehen ausfallen. Morgen machen ich dann einfach die doppelte Ration Sport  ( zumindest das was mir mit dem gebrochenem Zeh möglich ist ) , um den heutigenn Tag auszugleichen. Dafür lief es heute mit dem Essen nicht allzu schlecht. Ich habe ein Brötchen mit Basilikum- Tomate Aufstrich und Käse gegessen. Ich weiß nicht das Kalorienärmste Essen, aber dafür gabs heute nicht mehr als das. Also immer noch insgesammt wenige Kalorien ( insesammt nichtmal 500 ). Klar kann man das besser ...

Hallo ihr, ich dachte ich frage euch mal ganz ddirekt, was ihr noch so interessant finden würdet, außerhalb meiner normalen Posts. Wollt ihr auch noch den "normalen Ana Stuff"  hier gebündelt haben ? Oder vielleicht eine extra Seite zu meinen Essensgewohnheiten, meine Lieblingskalorienarmen Rezepte und Interessieren euch noch andere Themen abgesehen vom abnehmen, wie zum Beispiel was für Pflegeprodukte ich für Haut und Haare benutze ( schließlich will man ja nicht nur dünn, sondern auch schön sein ) ? Hättet ihr hier vielleicht gerne eine Seite mit Kalorientabellen, oder wünscht ihr euch vielleicht noch was ganz anderes ? Ich dachte, dass ihr eure wünsche vielleicht einfach unter diesen Post schreiben könntet, so dass ich dann auf diese eingehen könnte :) Ich würde mich sehr über Wunschäußerungen freuen. Selbstversständlich könnt ihr auch (konstruktive) Kritik anbringen .    XOXO Rena

Hallo alle zusammen, ich habe ja in meinem letzten Post schon angekündigt, dass ich euch mal ein wenig erzählen möchte, was so in letzter Zeit alles passiert ist. Um ehrlich zu sein, haben mich einige Sachen ganz schön aus der Bahn geworfen, weswegen ich mich ne Zeit lang auch komplett miserabel ernährt habe. Dieses Tief habe ich jetzt aber mehr oder weniger überwunden. Ich bin gerade dabei ein neues schickes Anabuch anzufertifen und habe mir zusätzlich noch ein kleines hübesches Notizbuch gekauft, welches ich als Essenstagebuch benutze. Vielleicht stelle ich euch, wenn das Anabuch endlich fertig ist, mal ein paar Fotos davon rein, jedoch wird dass noch ein bisschen dauern, schließlich will ich das ja schön machen :) In den letzten Wochen ging es eigentlich weider Berg auf mit mir ( und mit meinem Gewicht runter ). Ich hab angefangen jeden 2 Tag schwimmen zu gehen und sehe auch schon erfolge, besonders am Rücken, den ich bei mir überhaupt nicht mag. Leider habe ich mir jetzt am Sam...

Hallo ihr Lieben, zunächst erstmal ein ganz, ganz dickes Sorry für meine lange Abwesenheit, aber keine Sorge, ich war in der Zeit nicht untätig. Ich habe viel gemacht, viel geschafft und noch mehr für die Zukuft geplant. Ich würde auch gerne wieder öfter hier schreiben, euch auf dem Laufenden halten und bin auch fest entschlossen das zu tun, auch wenn ich das wohl nicht jeden Tag schaffen werde. Leider habe ich jetzt gerade im Moment nicht besonders viel Zeit, ich habe heute , wie auch in den letzten Tagen viel zu tun. Vielleicht schaffe ich es ja aber morgen oder Sonntag einen etwas längeren Post zu verfassen, in dem ich euch auf das Laufende bringen kann. Anonsten wisst ihr ja jetzt erstmal dasss es mich noch gibt :)  XOXO Rena