Urlaub und andere Dinge
Hallo alle zusammen,
als aller erstes Mal eine dicke Entschuldigung für meine viel zu lange Abwesenheit. Unter anderem war ich eine Woche im Urlaub und hatte danach einfach so viel zu tun und wenn ich ehrlich bin oft, einfach nicht den Kopf um einen Blogeintrag zu verfassen. Vielleicht habe ich es manchmal auch einfach vor mir hergecshoben, weil ich mich einfach so schäme, weil es einfach nicht mit dem Abnehmen vorran geht.
Es tut mir leid, aber ich gelobe Besserung.
Auch wenn ich in den nächsten Tagen auch viel zu tun habe und viel unterwegs bin, werde ich wohl doch wieder versuchen, öfter zu schreiben.
Heute wird mein Post leider nicht so ausführlich, da ich noch ein paar Sachen zu erledigen habe. Und auch morgen werde ich euch leider nicht schreiben können, da ich Nachtschicht habe.
Nichts desto trotz will ich euch schonmal von meinen Plänen für die nächste Zeit erzählen.
Ab Dienstag ( 1. November) bis zum Sonntag ( 6.November) habe ich erstmal eine recht milde Kaloriengrenze von 800 Kalorien pro Tag festgesetzen.
Ab dem 7 November soll dann die Healthy Skinny Girl Diet folgen.
Außerdem will ich wieder mehr und regelmäßiger Sport machen. Zudem sehe ich mich momentan nach einem guten Fitnesstudio um, das vielleicht sogar einen getrennten Bereich für Frauen hat.
Aber für´s erste will ich wieder mit regelmäßigem Joggen und Krafttraining zuhause einsteigen.
Ich werde euch auf dem laufnden halten und erzählen wie´s läuft und was die Diät so bringt.
Vielleicht mache ich später auch noch eine eigene Seite für die verschiedenen Diäten und meinen individuellen Bewertungen für jede einzelne.
Bis dahin wünsche ich euch viel Kraft für den Rest der Woche und viel Gelingen beim Abnehmen.
als aller erstes Mal eine dicke Entschuldigung für meine viel zu lange Abwesenheit. Unter anderem war ich eine Woche im Urlaub und hatte danach einfach so viel zu tun und wenn ich ehrlich bin oft, einfach nicht den Kopf um einen Blogeintrag zu verfassen. Vielleicht habe ich es manchmal auch einfach vor mir hergecshoben, weil ich mich einfach so schäme, weil es einfach nicht mit dem Abnehmen vorran geht.
Es tut mir leid, aber ich gelobe Besserung.
Auch wenn ich in den nächsten Tagen auch viel zu tun habe und viel unterwegs bin, werde ich wohl doch wieder versuchen, öfter zu schreiben.
Heute wird mein Post leider nicht so ausführlich, da ich noch ein paar Sachen zu erledigen habe. Und auch morgen werde ich euch leider nicht schreiben können, da ich Nachtschicht habe.
Nichts desto trotz will ich euch schonmal von meinen Plänen für die nächste Zeit erzählen.
Ab Dienstag ( 1. November) bis zum Sonntag ( 6.November) habe ich erstmal eine recht milde Kaloriengrenze von 800 Kalorien pro Tag festgesetzen.
Ab dem 7 November soll dann die Healthy Skinny Girl Diet folgen.
Außerdem will ich wieder mehr und regelmäßiger Sport machen. Zudem sehe ich mich momentan nach einem guten Fitnesstudio um, das vielleicht sogar einen getrennten Bereich für Frauen hat.
Aber für´s erste will ich wieder mit regelmäßigem Joggen und Krafttraining zuhause einsteigen.
Ich werde euch auf dem laufnden halten und erzählen wie´s läuft und was die Diät so bringt.
Vielleicht mache ich später auch noch eine eigene Seite für die verschiedenen Diäten und meinen individuellen Bewertungen für jede einzelne.
Bis dahin wünsche ich euch viel Kraft für den Rest der Woche und viel Gelingen beim Abnehmen.
XOXO Rena
Hallo Rena!
AntwortenLöschenDein Plan klingt richtig gut!
Ich wünsche dir ganz viel Kraft, das durchzuhalten, was du dir vorgenommen hast.
Liebe Grüße